デトックスとは
人間は生きていると、自然と有害な物質が溜まってしまいます。
息を吸って必要な酸素を取り込み、不要な二酸化炭素を吐き出し、食べ物や飲み物から活動に必要な栄養を体に取り込み、不要なものを便や汗として排出しています。
しかし、体はすべての有害な物質を排出できず、多かれ少なかれ体の中に残って蓄積されていきます。例えば、どのような物質があるかというと、鉛や水銀、ヒ素、カドミウムやアルミニウムなどが挙げられます。
これらの物質は大量に蓄積されると死にいたる病気になります。死に至る前にも色々な症状や病気を引き起こします。また、これらの物質以外にも必要以上に摂取したり排泄が出来ないと色々な不具合を生じることが多々起こります。
デトックスとは、これらの過剰に溜まった毒素を体の外に排出しようという考え方です。
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