デトックスに効果があるお茶
「デトックス」に効果があるお茶を色々調べてみました。
まず、ハーブティーですが、デトックス用にブレンドされているお茶のいくつか取り上げてみましょう。
まず、銀座イトシアに入っている「ハーブマルシェ」では、「スラッと！」というお茶があります。
レモングラス、ローズヒップ、フェンネル、オレンジピール、ハイビスカスがブレンドされています。
次に、全国で36店舗を展開する「ボタニカルズ」では、「要らないものを出したい時に」というブレンドティーがあります。このお茶には、ダンディライオンルート、ローズヒップダンディライオンリーフ、ネトル、オートムギ、ジンジャー、ペパーミント、ジュニパーベリーバードック、フェンネル、ミルクシスルという11種類ものハーブがブレンドされていています。
ハーブティーって、少し美味しくないイメージがある人は、是非このお茶を飲んでみて！
びっくりするくらい美味しかったです。
さて、西洋のハーブティー以外に、デトックスで一躍有名になったのは「ユーカリ茶」です。
このお茶には「ゲンクワニン配糖体」という腸の動きを活発にし、排便を促す活性物質がたくさん入っており、体内の有害物質も便と一緒に排出するように促すと言われています。
けれども、古くから日本で飲まれているどくだみ茶なども、その名の通りデトックスに効果があるようなので、やっぱり親しみやすい味がお好みの方は、どくだみ茶をどうぞ。
☆バカ売れ毒出し入浴剤
サイト内関連記事
- デトックスに効くレシピ
- デトックスを始めるときは、まず食生活を見直すことから始めましょう。現代の主食になる魚やお肉は栄養価は高いですが、デトックス効果はないと言われています。デトックス...
- デトックスに効く食材
- デトックスに効く食材は、それこそたくさんあります。野菜や根菜、フルーツには様々な働きでデトックスの補助をしてくれます。まず、デトックスに効く食材の代表格はゴボウ...
- タマネギの皮を飲んでデトックス
- ネギ類はキレート作用があると紹介しましたが、タマネギの皮にもデトックスに良成分が入っています。ケルセチンは消化管で脂肪と結合し脂肪の吸収を抑制することと、強い抗...
- デトックスをジュースで楽しむ！
- デトックスに良いと言われる食材は、野菜や果物に多いです。それでは、デトックスに効果があるジュースのレシピを紹介してみましょう。★豆乳バナナジュースバナナに含まれ...
- デトックススープで集中デトックス
- 最近、お料理の本でも「デトックス」や「脂肪燃焼」効果があるという、デトックススープが良く取り上げられています。...
- スープにデトックスをプラス
- 毎日の献立にデトックスを取り入れるなら、いかにデトックス食材をプラスアルファできるかを考えると良いと思います。デトックス効果のある野菜などは、おかずの主役にはな...
